Bueno para el hígado

¿Qué alimento, y que hábitos son buenos para los que tienen el hígado fastidiado?
Gracias

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No se que patología es la qie tienes. Pero en general:
Alcohol prohibido.
Dieta baja en grasas: no embutidos, no quesos curados, no bollería.
Evitando esto en general, se puede comer de todo con una dieta equilibrada.

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