Ulceras y glucosa
Hola primero que todo espero que estés bien! Mis preguntas son las siguientes: ¿El nivel de glucosa en 46 es normal?
¿Y qué recomendaciones me das para una persona que sufre de ulceras estomacales? Muchas gracias por los consejos que me puedas dar! Chao!
¿Y qué recomendaciones me das para una persona que sufre de ulceras estomacales? Muchas gracias por los consejos que me puedas dar! Chao!
Respuesta de marydan
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A cerca de la primera pregunta, el nivel de glucosa es de 46, eso es bajo, ese nivel de glucosa en la sangre, es denominado:hipoglucemia. No es bueno mantener una hipoglucemia en forma prolongada, puesto que puede haber daño neuronal.
Los rangos adecuados de glicemias son:60-120.
Con respecto a la pregunta siguiente, a cerca de las úlceras estomacales.
Algunos consejos:
-Evitar los alimentos condimentados, muy grasos, como las frituras también los alimentos que contengan mucha azúcar.
-Evitar la cafeína, el alcohol.
-Si va a consumir antiácidos, debe ser con prescripción médica.(Porque el etómago se vuelve resistente a los antiácidos.)
-Comer lentamente, masticar bien.
-Realizar a lo menos 3 comidas diarias.
-No dejar pasar mucho tiempo entre las comidas, puesto que los ácidos del estómago comienzan a activarse, afectando las paredes del estómago.
-Comer sentado y no estresarse.
-No fumar.
-No consumir goma de mascar, lo que hace que se activen los jugos estomaceles afectando las paredes.
-Comer proteínas(leche, carne, huevo, etc..) ojalá en la mayoría de las comidas.
-Realizar revisiones mensuales con un especialista.
Espero que hayan servido mis consejos.
Un abrazo y mucha suerte!
Marydan.
Los rangos adecuados de glicemias son:60-120.
Con respecto a la pregunta siguiente, a cerca de las úlceras estomacales.
Algunos consejos:
-Evitar los alimentos condimentados, muy grasos, como las frituras también los alimentos que contengan mucha azúcar.
-Evitar la cafeína, el alcohol.
-Si va a consumir antiácidos, debe ser con prescripción médica.(Porque el etómago se vuelve resistente a los antiácidos.)
-Comer lentamente, masticar bien.
-Realizar a lo menos 3 comidas diarias.
-No dejar pasar mucho tiempo entre las comidas, puesto que los ácidos del estómago comienzan a activarse, afectando las paredes del estómago.
-Comer sentado y no estresarse.
-No fumar.
-No consumir goma de mascar, lo que hace que se activen los jugos estomaceles afectando las paredes.
-Comer proteínas(leche, carne, huevo, etc..) ojalá en la mayoría de las comidas.
-Realizar revisiones mensuales con un especialista.
Espero que hayan servido mis consejos.
Un abrazo y mucha suerte!
Marydan.
