¿A qué se debe que se me duerma y me hormigueé la mano izquierda, que es la qué mas uso?

Soy de Caracas, Venezuela, debido a una sinubitis, creo que se escribe así, el doctor me mandó a utilizar la mano izquierda lo máximo que pudiera y no utilizarar la derecha, eso he hecho, pues soy computista y escribo o trabajo mucho con el teclado y ratón, de un tiempo para acá, cada vez que tengo rato trabajando las manos, se me ponen rojas y la izquierda, la que más utilizo, siento que me hormiguea y tengo que cerrarla y apretarla varias veces, esto no lo había sentido... ¿y quisiera saber si esto se debe a mala circulación o es algo más? Aparte de eso ya se me ha hecho costumbre que se me duermen los brazos cuando duermo y esto me despierta, no sé si esto tiene alguna relación, ¿podrían ayudarme con esto o darme una orientación? Gracias por su pronta respuesta y estar aquí en la web, Sunamay