Piedras de CALCIO

Un cálculo renal o piedra en el riñón es un trozo de material sólido que se forma dentro del riñón a partir de sustancias que están en la orina.
La piedra se puede quedar en el riñón o puede desprenderse e ir bajando a través del tracto urinario. Una piedra pequeñita puede pasar al exterior del cuerpo sin causar demasiado dolor.
Una piedra más grande puede quedarse trabada en uno de los uréteres, en la vejiga, o en la uretra. Esta piedra problemática puede bloquear el flujo de orina y causar mucho dolor.
El tipo de piedra más común contiene calcio. El calcio es un mineral que forma parte de nuestra dieta normal.
El calcio que no se necesita para los huesos y los músculos pasa a los riñones. En la mayoría de las personas, los riñones eliminan ese calcio que sobra junto con el resto de la orina. Las personas que forman piedras de calcio retienen ese calcio en los riñones.
El calcio que no se elimina se une a otros desperdicios para formar una piedra.
Los cálculos renales pueden ser tan diminutos como un granito de arena o tan grandes como una perla. Incluso algunas piedras pueden tener el tamaño de una pelota de golf. La superficie de la piedra puede ser lisa o con picos. Por lo general son amarillas o de color café.
¿Qué puedo hacer para evitar que se formen más piedras?
Beba más agua. Trate de tomar, todos los días, 12 vasos de agua llenos hasta el tope. Beber mucha agua ayuda a eliminar las sustancias que forman las piedras en los riñones.
También puede tomar refrescos como ginger ale, sodas de limón y lima, y jugos de frutas. Pero el agua es lo mejor. Limite la cantidad de café y té y de los refrescos que contienen cola a una o dos tazas diarias porque contienen cafeína, que puede hacer que usted elimine los líquidos demasiado pronto.
Su médico podría indicarle que coma más cantidades de ciertos alimentos y menos de otros. Por ejemplo, si tiene una piedra de ácido úrico, su médico podría pedirle que coma menos carne, porque la carne, al digerirse dentro del cuerpo, se descompone y produce ácido úrico.
El médico podría recetarle medicamentos para prevenir, o evitar, que se le formen piedras de calcio y de ácido úrico.
Cosas que conviene recordar:
La mayoría de las piedras se eliminan del cuerpo sin que tenga que intervenir un médico.
Consulte con su médico si tiene un dolor severo en la espalda, cintura o costado que no desaparece.
Vea a su médico si tiene sangre en la orina (la orina toma un color rosado).
Beba gran cantidad de agua para evitar que se formen más piedras.
Cuando pase una piedra, trate de atraparla en un colador para mostrársela a su médico.
Hable con su médico para saber cómo evitar que se le formen más piedras.