Ansiedad y síndrome obsesivo
Muy buenas Natalia, te escribo porque me encuentro muy mal y necesito ayuda. Hasta ahora, los psiquiatras lo único que han sabido hacer ha sido mandarme pastillas que no me hacen nada, simplemente me producen mas perjuicio que beneficio. Mi problema comenzó cuando sufrí un neumotorax antes de selectividad, me operaron y no pude presentarme, al llegar a mi casa del hospital me volvió a dar otro, lo que derivó en otra operación. Al salir del hospital, estaba fatal, una falta de respiración increíble, miedo aterrador a que me volviera a repetir esa enfermedad que no era tan grave, pero sufrí mucho durante su transcurso, sentía que me volvía loco. Estuve un año sin ir a la universidad, pues no podía concentrarme, mi pensamiento era todo el día el mismo.
Al año siguiente comencé a hacer magisterio, estuve genial, pero en 2º año de carrera empezó en mí otro temor que lleva ya dos años en mi mente y que no puedo sacar.
Mis padres desde bien pequeño me llevaban a sacarme el mal de ojo, yo cualquier cosa que tenía pensaba que era mal de ojo. Mis padres me decían que la vecina me echaba y yo siempre la evitaba. El caso es que un día haciendo mis prácticas una mujer antes de entrar al colegio me miró muchísimo, yo empecé a sentirme mal y cogí miedo. Actualmente cuando estoy con la gente, incluso con mis propios padres están mirándome a los ojos y m pienso que me están haciendo mal, bueno yo se que no, pero mi inconsciente se que no piensa lo mismo, porque siento mucha ansiedad.
¿QUE PUEDO HACER NATALIA? Me gustaría que me dijeras si lo que tengo es una enfermedad mental, o un trauma y alguna solución, porque no puedo vivir así, con esta falta de respiración continua. Estoy todo el día pendiente de mis suspiros que aparecen constantemente y finalmente hiperventilación. Necesito ayuda, quiero volver a ser yo, soy un chico sano, deportista, sin adicciones a nada malo. Tengo amigos y mi familia que me quieren. ¿Por qué tengo que estar así?
Muchas gracias de antemano.
Un abrazo de luz.
1 respuesta
¿Cómo estas?
En primer lugar, no te desesperes, porque seguro tiene solución. En algún momento has tenido motivos para temer ya que te ocurrieron cosas reales, pero ya lo que quedó es tan sólo miedo y, parece ser, eso te ha desencadenado una especie de fobia u obsesión que, como vos bien decís, sabés que lo crea tu mente pero no lo podes evitar (cuando hablas de tu inconsciente)
Mira, me parece que el tratamiento psiquiátrico solo no es la solución, ya que tienes mucho material para analizar a nivel del discurso, por lo tanto, te recomiendo comiences un tratamiento psicológico, para poder encausar tus miedos a través de la palabra, ya que la medicación alivia el estado anímico pero no cura. Estoy segura que vas a poder salir ya que, como vos me contás, tenes muchos afectos y actividades que retomar y que te brindan una base segura.
Ante todo, muchas gracias por responderme tan rápido, y Dios te oiga y pueda salir de este pozo negro, que no es una enfermedad, pero te incapacita a realizar tu vida de forma normal. También me alegra que me digas que no es nada grave y que voy a poder salir.
Agradezco mucho tu ánimo y tu dedicación.
GRACIAS.
Un abrazo de luz.
