Dejar de fumar

Hola chicos, quisiera tener una idea buena, experta y no como las de google , en donde poner " dejar de fumar " y te aparecen como 5000 resultados...necesito parar de fumar, 1 porque es malo para mi salud, 2 porque soy deportista , 3 porque se gasta mucho dinero, y 4, porque cuando intento dejarlo, vuelvo nuevamente.....saludos...