Tabaco y kilos

Quiero dejar de fumar y tengo una duda. Cuando se deja de fumar se suele engordar, ésto es debido a mayor ingesta de alimentos por la ansiedad o hay algún otro factor. Soy una persona siempre preocupada por mi peso

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HOLA\
Hay dos mecanismos uno es el aumento del apetito y el segundo que el tabaco parece que tiene una sustancia que evita la asimilación de los medicamentos
De manera que para no engordar dejando el cigarrillos tienes que hacer dieta bajando tu consumo de calorías diario

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