Automatizar importacion access desde excel

Hola, tengo una BD en access 97 en la cual necesito importar un excel. La información en excel podría actualizar la tabla o remplazarla completamente, es indistinto.
Como yo no la voy a operar mi idea es automatizar la importacion de excel a tabla access.
Que se te ocurre que se mas practico. Abrir Access con un marco autorun mediante spreadsheet que importe de excel?, un codigo VB en excel que directamente actualice el Access? O de otra manera?
Como sería el codigo?
Gracias
Javier