¿Cómo interactuar con un objeto OLE incrustado de excel en access?

Hola a todos espero en verdad que me puedan ayudar con este problema que ya tengo mucho tiempo tratando de solucionarlo. Estoy creando una base de datos en donde necesito exportar un formato de excel que esta en un objeto incrustado de excel en un formulario de access, solo necesito dos cosas y pareciera que es muy difícil para mi pero se que para ustedes no, la primera de ellas es que se pueda escribir en una celda del objeto de excel el valor de un campo deseado, que esa afuera del objeto pero en la misma ventana del formulario, la segunda es que yo pueda convertir ese objeto OLE en un archivo de excel, estas dos cosas son las que me han causado mucho trabajo últimamente sin encontrar aun alguna solución, espero en verdad su ayuda se los agradecería mucho. Saludos a todos!!!