Que dvd utilizar

Hola me gustaría saber que tipo de dvd tengo que emplear para realizar copias de seguridad, es decir un dvd+r o un dvd-r, y también como hago para realizar estas copias.
Gracias

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Pues da igual, la play2 acepta de los dos, pero quizá mejor los DVD-R, marca Verbatim, y no grabarlos a más de 2x, así la lente sufre menos.

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