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Te recomiendo que te instales el eMule, es un programa de descarga p2p, en el encontraras: películas en muchos idiomas, samples en varios idiomas, BSO, etc; además de cualquier otra cosa que quieras, programas, música, etc.
Lo puedes descargar en esta página en su última versión:
http://vcheck.emule-project.net/en/download.php
Para configurarlo, una vez instalado vete a preferencias y dentro a conexión, es lo más importante, en las casillas de descarga, pon un número alto, como por ejemplo 1024, en las de subida pon 15, en límite máximo y conexiones máximas pon 1000. Si no te va bien ve haciendo pruebas, también depende de tu conexión.
Otra cosa muy importante, cargar los servidores, para eso vete a la pestaña de servidores y donde pone actualizar server met desde URL, ve poniendo estas direcciones de una en una y dale a actualizar, veras que cada vez tienes más servidores en la lista de la izquierda, puedes copiar y pegarlas directamente:
http://users.servicios.retecal.es/ljpadillam/Baltab/server.met
http://users.servicios.retecal.es/ljpadillam/Baltab/server-good.met
http://users.servicios.retecal.es/ljpadillam/Baltab/server-best.met
http://ocbmaurice.dyns.net/pl/slist.pl?download/server-best.met
http://ocbmaurice.dyns.net/pl/slist.pl?download/server-max.met
http://www.edonkey2000.com/server.met
http://lakenet.i-networx.de/server.met
http://ottokar.i-networx.de/server.met
http://immissionsdaten.de/server.met
http://www.hot.ee/ed2kest/server.met
Una vez hecho esto solo te queda darle a conectar, cuando estés conectado podrás o buscar lo que quieras en la pestaña buscar (pon Global en método) o podrás irte a páginas de emule donde tienen enlaces que te añadirán la descarga al programa.
En tráfico veras tu lista de peticiones y su evolución.
Ralfar