Se me ha perdido el disco de recuperación

Hola se me ha perdido el disco de recuperación y no se que hacer, la pc se me lleno de virus y spyware, aunque ya lo escanee con varios programas anti virus y anti spyware, no anda bien, quisiera formatear el disco duro, pero no tengo el disco de recuperación, me pueden ensenar como se crea un disco de recuperación. Ah tengo instalado el windows XP . O si hubiese otra solución, Gracias.