Respecto a tu pegunta, son casos demasiados "extremos", aquí el software debería de estar supuestamente INTACTO, el único problema es que una especie de "tornillito" se te rompió en el disco duro y ya no gira como debería.
Esto suele tener algunas soluciones demasiadas arriesgadas, como congelar el disco duro, esto lo que hará sera que tengas escasamente unos minutos para arrancar el disco duro y recuperar los datos, tendrías que saber exactamente donde están los archivos.
¿Entiendes ahora porque estas empresas explotan tanto el precio de la recuperación de los archivos?
Bueno... también hay otros métodos que deberías de probar antes, (la verdad es que me fui a lo más eficaz, pero mñas difícil.
Mirate esta página, quizás te ayude bastante.
Si por casualidad se te queda en la opción del congelado del disco y tienes muchos documentos importantes... Mejor que no lo pruebes.
Yo lo que haría seria eso, y si tuviera documentos importantes (fotos, documentos, videos familiares.. etc) haría las soluciones que te dictan en esa web. Quizás te podrían ayudar bastante.
Si sigues teniendo problemas, vuelve aquí y te daré algunas empresas de recuperación de archivos "economicas".
Suerte.