Ayuda para instalar Mambo

Buenas amigoss
resulta que un amigo tiene una página web en un sitio de alojamiento gratuito pero no sabe como hacer mantenimiento a los contenidos, la presentaciòn etc,.   El servidor es linux y el pc del amigo es windows 2003. ¿en cual de los dos se instala?   ¿¿podria alguien explicarme todos los pasos que hay que hacer para instalar y configurar Mambo y que quede listo para funcionar??  .    GRACIAS