Borrar los archivos anteriores

Vamos a ver. Si yo ejecuto un programa como el Real Player o el Windows media u otros muchos, me guarda el nombrer del archivo ejecutado y cuando voy a buscar uno nuevo para ejecutar, me aparece la lista con los últimos 6 o así que he ejecutado.
Esto es una putada porque todo el mundo que coge tu ordenador sabe todos los ficheros que has ejecutado.
¿Hay alguna manera de borrar estos registros?
Gracias anticipadas.

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Mi consejo es que entres a http://www.microsoft.com/ntworkstation/downloads/PowerToys/Networking/NTTweakUI.asp
Te bajes el tweak y lo instales, una vez instalado, habilita las opciones de paranoia y eso te elimina los cache que guardan direcciones y demás yerbas.

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