¿Cuántos caracteres admite nombre de una ficha de hoja de cálculo?

Hola a todos, necesito saber ¿cuantos caracteres admite como máximo el nombre de una ficha de hoja de cálculo, y de existir, la forma de variar ese límite. Estoy nombrando las fichas de un libro de Excel y pasados 31 caracteres no me deja poner más.

Un saludo