Duda acerca de microgynon 21

Hola, tomo microgynon 21, recién empecé con el segundo envase pero el día que debía tomar la primera píldora la olvide por lo que la tomé al día siguiente junto con la segunda píldora. Cuatro días después tuve relaciones con mi novio, siempre usamos condón, pero antes de ponerlo sus genitales rozaron los míos sin condón. Mi duda es si debo tomar un método de emergencia, si es mejor tomar la postday o usar el método yuzpe y si es asi con cuales píldoras debería hacerlo y cuanto tiempo después puedo tomarlo. Agradezco mucho su ayuda!!