Problemas Samsung GT-I5500L

Hola a todos, compré un Samsung GT-I5500L y tiene una memoria externa de 2GB, sin embargo me estoy volviendo loco para actualizar por ejemplo las aplicaciones del Celu, Facebook, messenger, whatsapp, etc etc.

Constantemente me indica que no hay espacio en el teléfono. Por lo que me fijé y solo queda 23MB disponibles en la memoria interna del teléfono y en la memoria externa queda 1,90GB.

Mi problema es que intenté pasar algunos programas a la memoria externa, pude hacerlo igual el espacio de la memoria que me queda es muy poca.

¿Existe alguna solución para ésto?

Tengo Android 2.2, pensé que la actualización podría ser por WIFI pero veo que no... Hay que hacerlo por cable nada más.

El celular está liberado.