Tengo inestabilidad ayuda por favor

Tengo 36 años y llevo 2 a temporadas con inestabilidad, a veces se acompaña de náuseas. Me han hecho placas y resonancia y todo sale bien. Me han mandado natación pero me mareo al nadar, a veces por la noche también me han dado mareos al intentar dormir y se pasa muy mal. Cuando voy en barco o hago snorkel me mareo. Y en coche un poco también. He ido al otorrino, al neurólogo y al traumatólogo, lo único que me mejora es lo que me mandó el otorrino, tanakene. ¿Qué puedo tener? EStoy preocupada. Gracias