Realizar flexiones verticales después de luxación de hombro.

Hola, hace tres años sufrí una luxación del hombro derecho, realicé la correspondiente rehabilitación y realizo regularmente ejercicios para fortalecer el manguito rotador. De hecho antes de sufrir la luxación completa ya había tenido varias subluxaciones, y desde que tuve la luxación y realizo los ejercicios no he vuelto e tener problemas en el hombro.

Actualmente quiero inicar un programa de ejercicios que incluyen flexiones verticales (hablando vulgarmente, haciendo el pino contra una pared) y me gustaría saber si las mismas estarían contraindicadas. Por supuesto empezando con precaución y sin prisa.
Gracias