Me salieron pupas el pecho y cuello

Estoy emocionalmente destrozado, me alimento bien (eso creo) hago deporte, físicamente me veo bien pero se me lleno todo de pupas por todo el pecho, barriga y cuello. Leí algo y puede ser por lo psicológico ya que lo estoy pasando muy mal ya que pase una ruptura hace muy pocas fechas y estoy solo, vivo solo y tengo una ansiedad grande porque quiero volver con ella y con sus hijo.  No se que pasa, fueron de repente y6 parece una especie de sarampión ya que tiene costra y muchos puntos rojos. Estoy Precocupado, me hacen un análisis en breve pero no sé que puede ser.