¿CÓmo puedo hacer con la rehabilitación de un edema óseo en s2(sacro)?

Buenas tardes, sufrí una caida en la bicicleta hace un año el golpe lo recibió el coxis,después de todo este tiempo me hicieron una resonancia en la que concluye sinovitis s2-s3 y pequeño foco de edema oseo en s2, yo he sido una persona con mucha actividad desde entonces no llevo una vida normal y las soluciones que me dan no me reporta ningún resultado positivo.

Gracias