Trozos que salen junto a la regla

Últimamente tengo la regla diferente a como la he tenido siempre. Los dos primeros dias mancho muy poco marrón y los tres siguientes muchísima sangre con trocitos pequeños, pero hoy duchándome me dí cuenta que calló algo y era como un coágulo de unos 3 cm. Me asusté.A que se deb. Esto es normal. Tengo 35 años.