Bíceps distal con rotura parcial

Hace unos 6 meses ya levantando el mueble de la tv me hice una rotura parcial de bíceps y el traumatólogo me dijo palabras textuales que no se tenia que operar y que podía hacer vida normal, pues bien pasados estos 6 meses me sigue doliendo aunque más bien son molestias y no puedo hacer mucha fuerza ya que así si me duele y además con un temor terrible a que se acabe de romper

Mi pregunta es:

¿Se puede acabar de romper? ¿Hay cura posible sin operación? Ya que 3 o 4 opiniones me dicen que si y yo entiendo que es imposible...