Crear una lista en excel para seleccionar varias opciones

Lo que pasa es que tengo unos campos en una base de datos, en los cuales debo seleccionar varias opciones deacuerdo a una serie de preguntas. ¿Cómo puedo solucionar este problema?

Ej: ¿Cuáles derechos considera que se le respetan?

A la vida x

A la integridad personal x

A la libertad de conciencia y religión

Al libre desarrollo de la personalidad

A la intimidad x

A la libertad de expresión e información

A la libertad de asociación y reunión

Al debido proceso disciplinario

Al derecho de petición x

Al mínimo vital