¿Las ortodoncias de "de quita y pon" son eficaces?

He ido a un ortodoncista a pedir presupuesto para ponerme unos brackets. Le comenté que yo solo lo quería ponerlo en la parte de arriba, que es la que tengo torcida, pero él insistió en que debía ponerlo en ambas partes y, además, debía quitar dos piezas de la parte de arriba, lo que inflaba el precio muchísimo. Mi dentista de toda la vida, tras ir al ortodoncista, me dijo que mi problema no era tan grave, solo tenía que alinear un poco las palas, a lo que pensé que quizás con una ortodoncia de quitar y poner sería suficiente, pero no estoy segura y él no me puede asegurar nada. He de decir que soy bastante responsable y que lo llevaría siempre puesto, solo lo quitaría a la hora de comer.

¿Alguna opinión sobre este tipo de ortodoncia? ¿Con ella se consigue un resultado perfecto? ¿Qué me podéis decir los que habéis llevado este tipo de aparato?