Estoy obligado a realizar curso de formación fuera de mi jornada laboral ?

Resulta que en mi empresa me dicen que tengo que hacer unos micro cursos de formación presenciales y se tienen que realizar en dos días en concreto. Los cursos se realizan fuera del horario laboral, y me amenazan con sancionarme si no justifico la no asistencia. Quería saber si estoy obligado a asistir ya que según tengo entendido se tiene que dar en horario laboral. Por otra parte, llevo mas de 10 años en la empresa y ya realicé en su día otros cursos de formación que se dieron. El problema es que están implantando una nueva metodología de trabajo, y no sé hasta que punto estoy obligado a ir.