Cómo hacer preparación de soluciones amortiguadoras

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- Cómo se prepararía 1000 mL de solución amortiguadora de fosfato 0.01 M y pH 12, ¿a partir de H3PO4 al 85% y densidad de 1.69 g/mL y 1.0 M NaOH?

- ¿Cómo preparar una solución reguladora de pH 4.7 de ácido acético - acetato de amonio en 100 ml. Si el ácido acético (líquido) está al 99% y el acetato de amonio (sólido) al 98%? (¿PM acetato de amonio 77.08 g/mol) (Ka = 1.75·10^-5)?