Cuanto material se necesita para hacer un metro cubico de concreto

Espero puedan ayudarme.

Cuanto se necesita de cemento, arena, ¿grava y agua para hacer un metro cubico de concreto? Las bolsas de cemento son de 42.5Kg. (Tengo una cubeta de 28cm de diametro por 35 cm de alto con volumen de 21551.25 cm^3 o 0.021 metros cubicos para que las proporciones vayan iguales). He leido que se ocupan proporciones de 1:2:2, 1:2:3, 1:3:3... Y que se usan P.S.I 3500,3000, 2100... Para ver que tan resistente sera al fraguarse. Pero en que ¿qué se basan para decir necesito tantas bolsas de cemento, tantos metros de graba y arena?

¿Ahora si yo tubiera que llenar con concreto una solera de fundacion de 15 metros de largo x 0.25m de ancho x 0.25m de alto, cuantas bolsas de cemento se iran, cuanto de arena, cuanto de grava, cuanto de agua, que proporcion usaria?