Como generar alarmas o avisos en excel

Necesito generar alarmas en excel:

Tengo un cronograma de reuniones cargados en excel con información determinada, necesito que cada dos meses, excel me avise que se aproxima la siguiente reunión.

Me sirve lo del formato condicional (lo estuve leyendo en esta web y espero poder implementarlo, aunque no lo encontré con frecuencias, sino con vencimientos puntuales), pero necesitaría que además, si se puede, excel me envíe un correo o haga saltar alguna alarma con sonido al abrir el archivo, o algo así...