¿Me quedaré con mi talla actual?¿Ser prematura interviene en el crecimiento?

Tengo 16 años y mido 1,45, la menarquia apareció cuando tenia 11 años, mi papá mide 1,70, mi mamá 1,57 y mi hermana tiene 14 pero es más alta ella mide 1,55. Quisiera saber si tengo la posibilidad de ganar unos centímetros más, a pesar de que la menstruación me haya venido a esa edad y el hecho de que sea prematura. Estaré agradecida con la respuesta, ya que es un tema que afecta de cierta forma mi vida en general; bendiciones.

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La menarquia temprana es por bajos niveles de melatonina.

Para crecer toma menos sal ya que baja el potasio y la hormona del crecimiento

http://sensacionex.net/100-Libros-de-Salud-en-1.pdf

¡Gracias!, por la información muy amble; bendiciones :)

Este enlace

https://books.google.es/books?id=IPb3VjJFpxoC&pg=PA251&lpg=PA251&dq=potasio+hormona+del+crecimiento 

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