Tengo un dolor lumbar desde hace 3 años y tengo 19

Tengo 19 años y hace unos 2 o 3 años tengo problemas de espalda siempre me duele pero el dolor más fuerte que siempre tengo es en la zona lumbar hay veces en los que incluso no puedo estar sentada, he de decir que soy estudiante y nunca he trabajado en mi vida. De pequeña hacia gimnasia rítmica pero ahora, se me hace complicado tocarme la punta de los pies porque el dolor en la espalda es muy intenso, aparte de eso cada vez que me tocan un hueso de la zona lumbar, con tan solo un simple toque, me duele demasiado y el dolor se me queda unos minutos y luego pasa, es muy complicado porque cuando me tocan me dicen que exagero pero no, no entienden que enrealidad es un dolor muy intenso. Alguien me podría dar alguna recomendación por favor. Ya he tomado varios analgésicos cuando estoy con esos dolores pasa por un momento y luego sigue.

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