Dolor cervical lectura de resonancia magnética

Tengo desde hace bastante tiempo mucho dolor en las cervicales, fui al médico y me mandó hacer una resonancia magnética y éste es el informe:" inversión de la lordosis cervical, cambios degenerativos vertebrales C4-C5 y C5-C6 con protusiones posteriores de los discos que contactan el saco medular sin comprometer los foramenes, la señal de la médula espinal cervical es normal"

Quisiera saber que tan mal está mi cuello, antes de verlo al médico quiero saber que tengo, me duele muchísimo realmente, no se a donde ir que tratamiento hacer, ya fui a hacerme kinesiologia pero me sigue doliendo mucho.