Pastillas anulete cd y primera semana de ingesta

Tengo 25 años y llevaba usando evra hace más de cuatro años sin ningún problema, hace menos de un mes cambie de método a la pastilla anulete cd, el día 7 de diciembre empecé con el tratamiento, en mi cuarto día de menstruación, el ginecólogo me dijo que daba igual cuando las empezara a tomar y que no era necesario anticoncepción de respaldo, la verdad yo no sé que tan Así sea, y estoy algo preocupada por lo mismo he optado por la abstinencia, tuve relaciones solo una vez, después de 7 días tomándolas, sin protección extra pero el eyaculo Fuera, quiero saber si es necesaria la anticoncepción de respaldo y hasta cuando, no quiero correr ningún tipo de riesgo.