Necesito que me ayuden, es embarazo o retraso?

Tuve relaciones el 3 de oct, esa fue la ultima relación sexual, no eyaculó dentro, mi periodo debía bajar el 20 de oct y así fue tengo varias veces flujo marrón que lo atribuyo a otro problemas ya que antes me ha pasado, la regla me bajo ese 20 de oct, normal dolores y abundante, luego me bajo el 21 de nov de igual manera abundante y por 4 días, pero últimamente he sentido molestias y hoy es 22 no me bajado, hice dos test de orina ambos negativos, supongo es un trauma, llevo 4 días con dolor de senos y nada de dolor de vientre...