Introducir datos a una hoja de excel según su nombre

Debo llevar un control del personal respecto de los viáticos, entonces tengo un formato del cual abro uno diferente por trabajador, pero son muchos trabajadores, lo que quiero es tener una hoja en la que en una celda elija el nombre del trabajador y los datos se vacíen en la hoja que le corresponde, la cual renombraria con su nombre o abreviación, ¿cómo puedo hacer esto?