Problema con mi menstruación, ¿Es posible tener menstruación café?

Tengo dieciséis años, me ha comenzado a llegar mi flujo café, pero tengo una duda. ¿Es posible menstruar café? Leí en Internet que así era y podría ser por embarazo (no soy sexualmente activa), por métodos anticonceptivos (los cuales no uso), o una mala alimentación y estrés emocional; lo cual debo decir que he tenido una mala alimentación estos días, también me he estresado y deprimido mucho. Supongo que también se puede tratar del típico flujo café, pero este ha durado más de lo normal, también me ha llegado justo en el día que debería ser mi menstruación roja. Llevo un registro casi exacto de las fechas en las que mi periodo llega, unos dos días antes de lo acordado me llega el flujo café. ¿Es posible que esté menstruando café o es sólo un caso de flujo antes de la menstruación?