Gestionar resultados encuestas para analizar resultados

Hemos realizado una encuesta para un proyecto empresarial a través de un portal en internet, y nos hemos descargado los datos en un excel para poder jugar con ellos. Es la primera vez que hago esto, por lo que necesitamos ayuda.

Para poner en situación, son unas 30 preguntas con opciones múltiples (a veces son 4 respuestas o a veces 7).

Lo primero que quiero hacer es una fórmula/fórmulas para obtener los registros únicos y luego contar el número de veces que se repite esa respuesta en esa pregunta. Quedando algo así:

¿Cuándo te levantas?

7:00           19

7:30           27

8:00           42

Me imagino que lo mejor será utilizar una fórmula para extraer los elementos únicos (Mediante fórmula, para no tener que hacerlo columna a columna mediante el filtro avanzado) de una columna, y otra para la frecuencia con que se repiten esos elementos.