A mi edad de 53 años limitaciones en masturbaciones

A esta edad no puedo pretender tener el pene bien parado por mucho tiempo como antes de los 40 años, osea no puedo parar la masturbación para prolongar el tiempo de eyaculación porque principalmente se me va la erección rápidamente y encima puedo eyacular con el medio erecto. ¿Eso de parar la masturbación para no eyacular es para menores de 40?