Como dejar de estar tenso cuando está la chica que te gusta
Cuando voy a la Universidad y la chica que me gusta (aplicables con chicas demasiados atractivas) se sienta al lado mío me suelo poner tenso, nervioso, muy inseguro y empiezo a ser una maquina de tics, comportándome de una manera extraña. No paro de moverme, suelo estar más pendiente a que si ella me mira que a la clase misma, es como si estuviera en otra galaxia, físicamente estoy ahí pero mi cabeza esta maquinando muchas cosas que podrían hacerme quedar en ridículo. Necesito consejos para poder calmar la ansiedad que me genera esa situación y desviar mis pensamientos a otra cosa más importante (como la clase misma je je).
3 Respuestas
Respuesta de A.Belmonte Psicólogo Clínico
Respuesta de Isaguiver Mongar
1
Respuesta de karayudo Lorenz