Un consejo de un problema que viví hace poco
Iba manejando mi carro en trafico lento, mi móvil se daño, y dure más de dos horas sin poder llamar o recibir mensajes de nadie mientras iba en la congestión, de pronto me entraron unas ideas de que me había muerto en un accidente y que por eso era que no entraban llamadas, solo me pude calmar dos horas y media después de pensar que me había muerto, gracia a que me saludo mi hija al llegar a casa
1 Respuesta
Te dio ansiedad. Ningún problema si es algo puntual. Ante una situación de stress e impotencia tu mente se puso a divagar yéndose a los peores escenario. Otro día ponte la radio del coche.
tenia el radio prendida
No te preocupes. Si te volviera a pasar algo similar, has respiraciones profundas, suelta el aire por la boca mientras estés en la situación. Ha sido algo puntual no tiene porqué volver a pasarte.