¿Como puedo dejar de ser masoquista?

Estimados especialistas en salud mental, tenga un cordial saludo.

Recurro a ustedes para poder de alguna manera erradicar esta personalidad. Desafortunadamente llevo una vida marcada de golpes, humillaciones, maltratos(físicos y psicológicos).

Toda mi vida me acostumbre a vivir así, como una persona acostumbrada al dolor y al sufrimiento.

Actualmente me siento como un muerto en vida, a mis 23 años me acostumbre a vivir de mis padres, practicamente como un vago sin futuro ni destino.

Quiero dejar de tener esta personalidad, la cual la fui desarrollando a causa de los constantes maltratos a los que fui sometido.