Quiero saber sobre mi estatura final tengo 13 años

I. Hola.

Mauro, por mi parte sólo quería añadir que los varones solemos crecer en altura hasta los 18 o 19 años, siempre en función de cada persona. -En unas su crecimiento se extiende hasta los 20 años, y en otras, como yo, finaliza sobre los 18 años. Las mujeres por su parte crecen antes, a los 17 años cesa (por lo general) su crecimiento en términos de altura.

Significa que aún tienes unos cinco o seis años al menos para continuar creciendo, muy seguramente alcanzando y superando el 1,80.. sin embargo no.puedo decir una estatura concreta, pero si -es mi opinión- será superior a la estatura de 1,80, quedando cercana a la de tu padre.

Por ejemplo en mi caso, mis padres son 1,75 y 1,56 y yo 1,77 con algún milímetro.

Siempre comentamos que para saber el tiempo que le queda al organismo para crecer, lo más certero es solicitar una prueba de análisis carpal ("prueba de la mano"), en el médico de cabecera o especialista habitual. Consiste en una radiografía especial de los huesos de la mano, muy sencillla y de resultados muy fiable.

Para estimular fomentar el crecimiento al máximo en edad de crecimiento pueden incluirse muchos alimentos lácteos dentro de la dieta, (yogures, leche, queso), practicar natación, ciclismo y baloncesto con frecuencia, (sobre todo natación) como tal vez ya te encuentres haciendo, realizar con regularidad ejercicios específicos de estiramientos/estimular la hormona del crecimiento, y cuidar las horas de sueño, de esta forma tu organismo quizá podrá dar todo de sí a nivel de ganar estatura y en el desarrollo óseo general. Aquí se explica cómo hacerlo,