Anónimo
¿Soy gay y siento mucho miedo?
Se que soy gay desde mis 18 años y no he tenido problemas para entenderlo y aceptarlo en la medida que me fue posible. Actualmente con 29 años pues aun sigo sintiendo miedo, pero aun no canalizo del todo el motivo. Mis padres lo saben y no lo llevan bien, alguno de mis amigos pues lo saben y me apoyan. En fin, creo que tengo una vida promedio de cierta manera. Pero el problema es que cada vez que quiero conocer a alguien me entra una ansiedad y un miedo horrible. Nunca antes me había pasado. He tenido solo un novio anteriormente, pero lo dejamos hace rato. No se que me pasa.
Puede que el hecho de ser gay no sea la causa principal de esa ansiedad, sino solo un desplazamiento de la carga emotiva hacia algo definible y conocido. Hay que indagar en las relaciones significativas que has tenido desde niño para descubrir los patrones que se han instaurado en tu mente y se expresan de forma automática en el presente. La masculinidad, que nada tiene que ver con la inclinación sexual, suele ser una causa común. Gracias por tu valoración. Un saludo.
Muchas gracias por la información. Realmente creo que esto me ayudo un poco a entender el problema. Pero me quedo un poco con la duda, la masculinidad? quiere decir que tiene que ver con el hecho de como ser un "hombre" o algo asi? Bueno de igual forma, si pudiera indicarme que puedo hacer mientras, digo en que debo enfocarme mientras ahorro para una terapia psicológica. Muchas gracias.
Efectivamente. Lo has definido muy bien. Cómo ser un hombre. Cómo expresar tu masculinidad y enfocar las relaciones de objeto con los demás. Mientras no haces terapia, un diario para escribir con frecuencia sin juicio y de la forma más natural posible (sin pensar), puede ayudarte a profundizar y conocer más acerca de tus patrones automáticos.
2 respuestas más de otros expertos
El miedo aparece cuando no queremos hacer algo. Más info en http://librosdesalud.es/100-libros-de-salud-en-1.pdf
