¿Tengo los 2 omóplatos sobresalientes y no es escapula alada?

Son 2 huesos sobre salientes en la parte superior del omóplato, +541151618396 por si no te quedo claro te muestro como es que se ven los huesos. Es muy vergonzoso sacarme la remera. Necesito consejos de que hacer, ejercicios algo, aprovecho la cuarentena para tratar de hacer algo con esos huesos de la espalda.