Tengo 14 recién cumplidos, soy una chica, tengo la regla desde los 11, mido 1.59, podré llegar a medir más si hago ejercicios?

Mi padre (Aleman) mide 1.88, sus hermanos son altos como 1,90 .
Mi madre (Peruana/China) mide 1.54, sus hermanas y hermanos tienen un promedio de 1.65.

Mi regla sigue siendo irregular, así que tengo una esperanza de que eso signifique que pueda crecer más.

Me encantaría medir 1.70, o hasta un poquito más pero no se si será posible.

¿Creen qué pueda crecer más? ¿Llegar a mi meta? ¿Qué me recomendarían hacer para por lo menos ganar unos centímetros más?