Insuficiencia cardíaca altitud VS calor

Tengo insuficiencia cardíaca moderada, 80 años, vivo a 2300 metros de altitud en clima templado, a veces me cuesta respirar y el oxígeno baja a 89. Fui a una ciudad que está a 1200metros y aumentó la saturación de oxigeno en sangre hasta 95, pero se me hincharon mucho las piernas y me sentí muy mal y agotada por el calor, me podrían dar alguna recomendación.