Que es bueno para el ovario poliquístico?

Hace dos años me detectaron ovario poliquístico y como casi un año me tuvieron cn métodos anticonceptivos pensé que eso me curaría pero no

Inicie con inyecciones la Depoprovera me mandaron a inyectarmela 3 meses seguidos la cual hizo q se me alzará el periodo y cuando me fui hacer un eco seguía con el ovario poliquístico

Después me mandaron a tomar las pastillas anticonceptivos Microgynon por 3 meses la cual hizo q me regule el periodo pero creo eso es efecto de las pastillas mismo

Me hice otro eco y nada seguiq cn lo mismo

Y pasar mucho tiempo así q me tenían solo con anticonceptivos y no me hacen nada no me funcionan

Antes el periodo me llegaba cada dos meses o mes y medio y así variaba

Y cn tanta cosa q me mandaron a tomar

Mejor ya no hice nada ya no me medique con nada me cansé de tomar pastillas y más me podían hacer daño a mi

Pero ahora me preocupa q en este mes de mayo me va llegando el periodo 3 veces

La primera fecha fue el 3 de mayo a mí me dura 4 días el periodo me pasó y el 13 de mayo me volvió a bajar

Y ahora el 29 de mayo

No sé si eso me llegue hacer daño y si saben de algo que me pueda ayudar en eso porfavor ayúdenme🙏

Desde ya Gracias🙏