Necesito un buen método anticonceptivo

Si se usan correctamente, estos métodos proporcionan una alta eficacia. Es decir que para una persona que usa alguno de estos métodos correctamente, las probabilidades de quedar embarazada son casi nulas. Para comenzar a usar un método es necesario realizar primero una consulta, asesorarse con un profesional y elegir el adecuado para cada persona.

Preservativo para penes

Conocido como: Forro, profiláctico, condón masculino, preservativo.

Descripción: Es una funda de látex que se coloca en el pene erecto en cada relación sexual e impide que el semen entre en la vagina, ano o boca.

Cómo se usa: Se coloca cuando el pene está erecto, se aprieta la punta y se desenrolla hasta la base del pene. Se retira después de la eyaculación, antes de que el pene pierda la erección.

Beneficios: Es fácil de conseguir y no repercute en el organismo. Es el único método que previene infecciones de transmisión sexual. Puede usarse durante el embarazo y la lactancia. No necesita receta.

Consideraciones: Dado que se coloca durante la relación sexual puede interrumpir el juego previo, por eso se recomienda incluirlo en el mismo. Todos los participantes de la relación sexual deben participar e insistir en su uso.

Eficacia: Alta, si se lo usa de forma correcta y durante toda la relación sexual.

Frecuencia de uso: En cada relación sexual (vaginal, anal u oral) desde el principio hasta el final.

Mitos:

• No es cierto que si no eyaculé, puedo volver a usarlo
• No es cierto que usar dos preservativos al mismo tiempo aumenta su eficacia.
• No es cierto que si eyaculo afuera no necesito usarlo.
• No es cierto que disminuye la sensibilidad.
• No es cierto que su uso es responsabilidad sólo del varón.

Efecto reversible: Si no se usa, es posible quedar embarazada.

Previene ITS: Sí, previene el VIH y otras infecciones de transmisión sexual.

Anticonceptivos orales combinados

Conocido como: Pastillas anticonceptivas, anticonceptivos, pastillas/píldoras.

Descripción: Son pastillas de toma diaria hechas a base de hormonas que evitan la ovulación. Existen opciones de 21 o 28 comprimidos.

Cómo se usa: Se tiene que tomar una pastilla cada día en el mismo horario, durante 21 o 28 días. Para empezar a usar este método se debe hacer una consulta previa con un médico y éste indicará cuál es la adecuada para cada mujer.

Beneficios: Además de evitar los embarazos, previenen algunos tipos de cáncer, reducen los síntomas vinculados al ciclo menstrual y pueden regularlo.

Consideraciones: Es necesario sostener una rutina para tomar un comprimido cada día a la misma hora. Interrumpir la toma u olvidar comprimidos disminuye la eficacia. No protege de infecciones de transmisión sexual.

Eficacia: Es un método altamente eficaz. Es necesaria la toma correcta de las pastillas.

Frecuencia de uso: Todos los días.

Mitos:

• No es cierto que se debe hacer un descanso después de cierto tiempo.
• No es cierto que provocan aumento de peso.
• No es cierto que después de los 35 años no se deben tomar.
• No es cierto que disminuye el deseo sexual.

Efecto reversible: La mujer puede quedar embarazada casi inmediatamente después de haber dejado de tomar las pastillas. No hay aumento de la fertilidad cuando se suspende la toma.

Prevención de ITS: No previene infecciones de transmisión sexual.

Anticonceptivo hormonal inyectable

Conocido como: Inyección.

Descripción: Son dosis de hormonas inyectables que inhiben la ovulación. Vienen en ampollas.

Cómo se usa: Se aplica una inyección intramuscular profunda una vez al mes o trimestralmente, siempre en la misma fecha.

Beneficios: Tiene el mismo efecto que las pastillas, pero se aplica de forma mensual o trimestral.

Consideraciones: Es importante respetar la fecha de la nueva inyección. De lo contrario, pierde efectividad. Al inicio del método, las menstruaciones pueden ser irregulares o prolongadas. Con la continuación del método puede disminuir o ausentarse el sangrado menstrual.

Eficacia: Alta, siempre y cuando su aplicación se realice en la fecha correcta.

Frecuencia de uso: Una vez por mes o cada tres meses.

Mitos:

• No es cierto que la aplicación de la inyección es siempre dolorosa.
• No es cierto que la inyección anticonceptiva puede dejar estéril a la mujer.
• No es cierto que después de cierto tiempo de aplicar las inyecciones se debe dejar descansar el organismo.
• No es cierto que que puede provocar cáncer.

Efecto reversible: Luego de suspender su uso la fertilidad se recupera de inmediato.

Previene ITS: No previene infecciones de transmisión sexual.

Anticonceptivo exclusivo para la lactancia materna

Conocido como: Minipíldora.

Descripción: Son pastillas de toma diaria, que solo tienen efecto durante la lactancia. Actúan produciendo un espesamiento del moco cervical, lo que dificulta el ascenso de los espermatozoides.

Cómo se usa: Las tiene que tomar la mujer todos los días del mes en el mismo horario sin descanso entre cada caja. Para empezar a usar este método se debe hacer una consulta previa con un médico.

Beneficios: No tiene ningún efecto sobre el bebé. No afecta el volumen de la leche o su composición.

Consideraciones: Solo se puede usar este método si la mujer está amamantando, todavía no menstruó y tiene un bebé de menos de 6 meses que se alimenta exclusivamente de leche materna.

Eficacia: Alta. La efectividad disminuye cuando el bebé incorpora otros alimentos por fuera de leche materna o cuando la mujer comienza a menstruar. En ese caso, se debe cambiar el método anticonceptivo.

Frecuencia de uso: Todos los días.

Mitos:

• No es cierto que en el periodo de amamantamiento la mujer no se puede embarazar.
• No es cierto que no es necesario usar un método anticonceptivo si la mujer no menstrua.
• No es cierto que los componentes de la minipíldora pueden transmitirse al bebé a través de la leche materna.

Efecto reversible: Al dejar de tomarlas la mujer puede quedar embarazada.

Previene ITS: No previene infecciones de transmisión sexual.

Anticonceptivo hormonal de emergencia

Conocido como: Pastilla del día después.

Descripción: Son una o dos pastillas que contienen una alta dosis de hormonas que retrasan la ovulación. Se recomienda su uso sólo para situaciones de emergencia.

Cómo se usa: Debe tomarse luego de una relación sexual en la que haya fallado el método o no se haya usado uno. Es más segura dentro de las primeras 12 horas aunque se puede tomar hasta 5 días después. En caso de violación debe tomarse siempre.

Beneficios: No tiene contraindicaciones y permite evitar un embarazo luego de haber mantenido relaciones sexuales no protegidas o en las que falló el método. Si la mujer ya está embarazada, no afecta al embrión en formación.

Consideraciones: No se recomienda su uso habitual. Está indicado exclusivamente para situaciones de emergencia. Puede producir náuseas, vómitos, dolor de cabeza, mareos u otros malestares.

Eficacia: Alta, si se toma dentro de los 5 días. Cuanto antes se toma su eficacia es más alta.

Frecuencia: En cada relación sexual que haya fallado el método o no se haya usado uno.

Mitos:

• No es cierto que la pastilla de emergencia es abortiva, ya que actúa antes del embarazo.
• No es cierto que solo es efectiva si la tomás inmediatamente después de la relación sexual.
• No es cierto que las pastillas de emergencia son más efectivas que los anticonceptivos de uso diario.

Efecto reversible: Sí. A partir del día siguiente a la toma, no hay protección.

Previene ITS: No previene infecciones de transmisión sexual.

Dispositivo intrauterino

Conocido como: DIU, T/7 de cobre

Descripción: Es una pequeña pieza de plástico con cobre que impide que los espermatozoides se junten con el óvulo, evitando así el embarazo.

Cómo se usa: Se coloca en el interior del útero por un profesional en un consultorio.

Beneficios: Su efecto dura entre 3 y 10 años. La efectividad no depende de sostener un hábito por parte de la mujer. Evita las dificultades que pueden presentar otros métodos, por olvido o equivocaciones. Sólo hay que controlarlo una o dos veces por año. Pueden usarlo todas las mujeres, de todas las edades, hayan tenido hijos o no.

Consideraciones: Puede aumentar el sangrado durante la menstruación. Debe ser colocado y extraído por un médico.

Eficacia: Alta.

Frecuencia de uso: Debe cambiarse por otro dispositivo luego de 3-10 años de la colocación . No es necesario hacer un descanso.

Mitos:

• No es cierto que tiene menor eficacia que los anticonceptivos orales.
• No es cierto que es abortivo.
• No es cierto que pueda perforar el útero o migrar a otros órganos del cuerpo.

Efecto reversible: Se recupera la fertilidad inmediatamente después de retirarlo y puede ser retirado en cualquier momento.

Previene ITS: No previene infecciones de transmisión sexual.

Sistema de liberación intrauterino

Conocido como: SIU

Descripción: Es un dispositivo en forma de T que se coloca en el interior del útero. Es similar a un DIU/T de cobre, pero se diferencia de éste en que libera una sustancia llamada levonorgestrel en forma constante.

Cómo se usa: Se coloca en el interior del útero por un profesional en un consultorio.

Beneficios: Su efecto dura 5 años. La efectividad no depende de un hábito de la mujer. Sólo hay que controlarlo una o dos veces por año. Puede ser usado en forma segura por la mayoría de las mujeres, aunque está especialmente indicado en mujeres que tienen menstruaciones muy abundantes porque reduce sustancialmente el flujo menstrual.

Consideraciones: El efecto adverso más frecuente del SIU es el goteo sanguíneo persistente durante los primeros meses posteriores a su colocación. Luego de los 2 años de uso, produce ausencia del sangrado menstrual en el 50% de las usuarias.

Eficacia: Alta.

Frecuencia de uso: Debe cambiarse por otro SIU a los 5 años de la colocación. No es necesario hacer un descanso.

Mitos:

• No es cierto que es necesario hacer un descanso.
• No es cierto que al quitarlo aumenta la fertilidad.
• No es cierto que pueda perforar el útero o migrar a otros órganos del cuerpo.

Efecto Reversible: La posibilidad de quedar embarazada luego de retirar el dispositivo es del 80% durante el primer año.

Previene ITS: No previene de infecciones de transmisión sexual.

Implante subdérmico anticonceptivo

Conocido como: Chip, implante

Descripción: Es un implante de plástico flexible del tamaño de un fósforo. Libera hormonas que impiden la ovulación.

Cómo se usa: Se inserta debajo de la piel del brazo con una una pequeña incisión con anestesia local. La colocación la hace un profesional.

Beneficios: Su efecto dura de 3 a 7 años. La efectividad no depende de sostener un hábito por parte de la mujer. Se controla sólo una o dos veces por año.

Consideraciones: Es para toda persona con capacidad de gestar que haya tenido o no un evento obstétrico. (Parto, cesárea, aborto).

Eficacia: Alta.

Frecuencia de uso: Debe cambiarse por otro implante luego de 3 años de la colocación. No es necesario hacer un descanso.

Mitos:

• No es cierto que la aplicación es dolorosa.
• No es cierto que provoca aumento de peso.

Efecto reversible: La fertilidad se recupera al momento de retirarlo.

Previene ITS: No previene infecciones de transmisión sexual.

Vasectomía

Conocido como: Vasectomía o esterilización masculina.

Descripción: Es un método quirúrgico permanente, seguro y sencillo.

Cómo se usa: Consiste en ligar los conductos deferentes de manera de impedir el paso de los espermatozoides desde los testículos hacia el pene. Puede realizarse con anestesia local y sin internación.

Beneficios: No requiere anestesia general. No modifica el aspecto físico de los órganos sexuales masculinos. No tiene efectos colaterales. No afecta el deseo ni la actividad sexual.

Consideraciones: Es efectiva tres meses después de haber sido realizada. En ese período, debe usarse otro método anticonceptivo.

Eficacia: Alta, luego de tres meses de haber sido realizada.

Frecuencia de uso: La intervención es por única vez.

Mitos:

• No es cierto que afecte el deseo sexual del varón.
• No es cierto que afecte la erección.
• No es cierto que cambie el aspecto de los genitales.

Efecto reversible: En general es irreversible. La reversión es a través de una cirugía difícil y costosa no siempre cubierta por pólizas médicas y/o sistemas de salud publica.

Previene ITS: No previene infecciones de transmisión sexual.

Ligadura tubaria

Conocido como: Ligadura de trompas.

Descripción: Es un método quirúrgico permanente para mujeres.

Cómo se usa: Consiste en ligar, cortar u obstruir las trompas de Falopio de manera que los óvulos no puedan estar en contacto con los espermatozoides. La cirugía es sencilla. La realiza un profesional en un quirófano y requiere anestesia total o epidural.

Beneficios: No hay ninguna condición médica que restrinja la posibilidad de elección de este método, aunque algunas condiciones o circunstancias requieren ciertas precauciones. No tiene efectos secundarios a largo plazo. Cualquier mujer mayor de edad puede acceder gratuitamente.

Consideraciones: A pesar de no ser necesario, en algunos servicios se solicita haber tenido hijos, el consentimiento de padres o pareja, o autorización judicial.

Eficacia: Alta.

Frecuencia de uso: La intervención es por única vez.

Mitos:

• No es cierto que afecta al ciclo menstrual.
• No es cierto que afecta el estado de ánimo.
• No es cierto que produce cambios en el cuerpo de la mujer.

Efecto reversible: Es un método anticonceptivo permanente para la mujer. La reversión es a través de una cirugía difícil y costosa no siempre cubierta por pólizas médicas y/o sistemas de salud publica.

Previene ITS: No previene infecciones de transmisión sexual.

Anillo Vaginal

Conocido como: Anillo.

Descripción: Es un anillo flexible que se coloca dentro de la vagina e impide la ovulación mediante la liberación continua de hormonas.

Cómo se usa: Se lo coloca la mujer dentro de la vagina de manera similar a un tampón. Debe presionar el anillo introducirlo en la vagina y soltarlo para que quede colocado.

Beneficios: Su efecto dura 3 semanas. Luego debe retirarse y colocar uno nuevo después de la menstruación. No interfiere en la relación sexual.

Consideraciones: Puede provocar dolor, irritación, aumento de la secreción vaginal, lesiones epiteliales, incomodidad durante el coito, expulsión.

Eficacia: Alta.

Frecuencia de uso: Se coloca un anillo una vez por mes.

Mitos:

• No es cierto que se puede quedar atrapado en la vagina o migrar a otras partes del cuerpo.
• No es cierto que puede salirse durante la actividad física.

Efecto reversible: Es reversible al momento de retirar el anillo.

Previene ITS: No previene de infecciones de transmisión sexual.

Parche anticonceptivo

Conocido como: Parche.

Descripción: Es un parche de plástico que se adhiere a la piel liberando hormonas que evitan la ovulación.

Cómo se usa: Se coloca un parche nuevo una vez a la semana durante 3 semanas, siempre en el mismo día.

Beneficios: Evita tomar pastillas y recibir inyecciones.

Consideraciones: En muchas partes se requiere receta médica para obtenerlo.

Eficacia: Alta. Garantiza dos días adicionales de protección ante un olvido.

Frecuencia de uso: Una vez por semana durante 3 semanas.

Mitos:

• No es cierto que se despega fácilmente al nadar o bañarse.
• No es cierto que es menos efectivo que las pastillas anticonceptivas.

Efecto reversible: Es reversible al momento de dejar de usarlos.

Previene ITS: No previenen infecciones de transmisión sexual.

Preservativo femenino

Conocido como: Condón femenino.

Descripción: Es una funda de poliuretano con un anillo en cada extremo, uno de los cuales es cerrado.

Cómo se usa: En cada relación sexual, se inserta en el interior de la vagina y queda en el exterior uno de los extremos.

Beneficios: Brinda autonomía a la mujer y es una alternativa para la negociación del uso del preservativo. Protege de infecciones de transmisión sexual. No interrumpe la relación sexual porque puede colocarse previamente. No es de látex con lo cual puede utilizarse con cualquier tipo de lubricante.

Consideraciones: Aún no se encuentran disponible en todas partes.

Eficacia: Alta.

Frecuencia de uso: En cada relación sexual.

Mitos:

• No es cierto que disminuye el placer sexual.
• No es cierto que es difícil retirarlo.

Efecto reversible: Es reversible al momento de dejar de usarlos.

Previene ITS: Sí, pero sólo en prácticas de sexo vaginal.

Lo mejor sería que acudas con tu ginecólogo, para que te haga un evaluación y te indique cuál es el mejor método para ti.

Si no quieres pastillas ni el parche, puedes revisar la opción de la inyección, existen dos tipos, la mensual y la trimestral. Debes aplicártela en los primeros 5 días cuando inicia tu menstruación y después aplicar cada mes o cada 3 meses, según el periodo que hayas seleccionado.