Karate Shotokan

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Planificación anual full contact

Me llamo Sergio Mora y me pongo en contacto con usted porque me urge información de como realizar una planificación anual de full contact, para un trabajo para la Universidad. Practico full contact desde hace 7 años y estudio Ciencias de la Actividad...
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Rutina recuperación lesión de rodilla

Ante todo un saludo y mi felicitación por tu labor como experto. Mi consulta es la siguiente : Estoy operado de rotura de ligamento cruzado interno rodilla derecha tras una caída escalando en rocódromo. Operado el 14 de marzo del año en curso. Tras 5...
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Uso de electroestimulación en lesión de rodilla

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Mi piso tiene gotelé en todas las habitaciones. Es gotelé finito, no me disgusta del todo. Pero es todo blanco. Para darle otro aire pinté en azul una pared, un color precioso, tres capas le tuve que dar, y aún así si te acercas ves puntitos blancos,...
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